Yoga en la EAC de Chacabuco

La Escuela de Actividades Culturales de Chacabuco ofrece talleres de Yoga. Para mayor información sobre días y horarios, las personas interesadas pueden comunicarse al teléfono (02352)470307 o acercarse a Avellaneda 127, sede de la EAC.

Entre los beneficios de realizar esta práctica se encuentra la reducción de la presión arterial y frecuencia cardíaca. Ayuda a relajarse y a reducir el estrés. Mejora la confianza, la coordinación y la concentración. Ayuda a la digestión y a dormir mejor.

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