Algunos mitos sobre el ejercicio y la salud cardiovascular
Movilizarse dentro de la oficina y hacer deberes domésticos es suficiente ejercicio para mantenerme saludable. Falso. Se recomienda un mínimo de 30 minutos, [...]
mitos
Revelan falsos «mitos» a la hora de tomar agua
Evitar beber durante las comidas, tomar agua baja en sodio para cuidar el corazón o creer que se debe beber sólo cuando se [...]