Consejos para cuidar el corazón
Los depósitos de colesterol en las arterias son la principal causa de enfermedades vasculares, entre ellas el infarto agudo de miocardio. De acuerdo [...]
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10 tips para un cepillado perfecto
A continuación 10 consejos para un cepillado de dientes perfecto: 1. Usar el enjuague bucal antes del cepillado. Aunque te suene raro porque [...]
Junín: Actividades por el mes de lucha contra el cáncer de mama
En el marco de las actividades previstas por el mes de la Lucha contra el Cáncer de Mama, organizadas por el municipio de [...]
La dieta «No Blancos»: Venenos de consumos diarios
Al día de hoy hay un sinnúmero de planes e investigaciones sobre nutrición a nuestro alcance, y aunque eso tiene sus obvios beneficios, [...]
Diez hábitos de salud que no son tan buenos como nos han dicho
La salud es cuestión de cosas sencillas y al alcance de la mano, como tener a diario una actividad intelectual, dormir bien, comer [...]
Algunos mitos sobre el ejercicio y la salud cardiovascular
Movilizarse dentro de la oficina y hacer deberes domésticos es suficiente ejercicio para mantenerme saludable. Falso. Se recomienda un mínimo de 30 minutos, [...]
Qué podemos haceer para reducir el azúcar en nuestra dieta
La Organización Mundial de la Salud recomendó recientemente que las personas traten de que sólo el 5% de su ingesta diaria de calorías [...]
El 80% de los argentinos no consumen la cantidad de lácteos necesarios
Aunque resulte paradójico, en este país en el que la vaca llegó incluso al estatus de ícono artístico se toma poca leche y [...]
¿Qué alimentos son mejores crudos y cuáles cocidos?
Comer frutas y verduras crudas es a veces la opción más saludable. Después de todo, algunas vitaminas son sensibles al calor. Cocinar los [...]
Las camas solares son más nocivas de lo que se creía
El profesor Harry Moseley, de la Universidad de Dundee en Escocia, es autor de un estudio sobre camas solares presentado esta semana en [...]